Das Leben ist rund und bunt! PUH! Wenn ich mir die Lage in der Welt anschaue, dann fällt es mir nicht immer leicht das Lächeln auf den Lippen zu bewahren. Dennoch bewahre ich mir den Satz: das Leben ist schön!
Draußen ist es grau. Mir egal. Das ist doch nur Wetter. Wir haben ja noch Winter, doch von Schnee ist hier in Potsdam keine Spur. Schade! Nein, es ist gut so; denn beim Schnee würde es Chaos auf den Straßen geben und die Laune der Menschen wäre noch düsterer. Es ist ja schließlich die Zeit des Winterblues. Keine Ahnung wer den erfunden hat. Ich hab ihn nicht und das liegt an der heißen-glücklich-machenden-Suppe und den schmackofatz köstlichen Wintersalaten. Lebendiges Grün belebt!
Also Leute, es fehlt Euch an Licht, Luft und vielleicht auch an Liebe! Wie bitte? Ist doch logisch, es ist dunkel und düster, die Sonne macht uns lachen, aber sie ist auch gut für die Hormone. Das weiß doch jedes Kind. UND momentan macht sich der gelbe Ball am Himmel rar. Nicht so schlimm, trotzdem geh ich raus an die frische Luft, auch wenn es windig ist oder regnet. Kommt mit! Lauft einmal um den Heiligen See oder durch den Park. Herrlich wie die Wangen leuchten und der kleine Stolz wächst in der Brust. Zur Belohnung gibt es einen Kaffee und ein Stückchen was auch immer Schokolade-Kekes-Käse-Mettwurst. Jeder wie er mag.
Es sind die kleinen Trick, die das Glück auslösen gepaart mit einer Portion Selbstvertrauen. Es mag altmodisch klingen, doch wenn ich mich selbst nicht mag, dann werden Andere es schwer haben mich zu mögen. Genauso verhält es sich mit der Langeweile: langweile ich mich selbst? ach Du Schreck, wie empfindet das die Umwelt?
Heute gibt es von mir für jeden Leser einen kleinen Strauß Nelken. Bitte schön! Eine kleine Geste, eine kleine Gabe damit fängt der Tag gut an.
Dazu gibt es einen Satz zum Glücklichsein:
„Ich verändere mich nicht, indem ich versuche, etwas anderes zu sein, als ich bin. Ich verändere mich, indem ich anerkenne, wer ich jetzt bin.“ Ein Zen-Sprichwort als Angebot zu einem erfreulichen Leben.
Für das leibliche Wohl und weil ich fest glaube, dass Suppe glücklich macht, gibt es ein kleines Ruckzuck-Winter-Rezept!
Seien Sie mein Gast an einer Tafel voll gepackt mit frohsinn-stimmenden-Stimmungen zu einem lachenden Mittwoch mit heißem Genuss!
Katrine
Lihn – mit Liebe zum Leben
Kleines Rezept für einen guten Tag: eine Liste mit all den positiven Dingen, die wir uns selbst attestieren…