Warum essen wir besonders gern gekochte Tomaten, das Genusstraining gibt Aufschluss! Kurios oder anerzogen? Warum wir was gern essen, das ist ein sehr komplexes Thema, dem stellen wir uns.

Genusstraining. Das ist eine echte Herausforderung! Dazu gehören Mut, Vertrauen und der Wille zur Veränderung. Halbherzig kommen wir hier nicht weiter. Wir können das klären, sind Sie bereit?

 

Was ist eigentlich guter Geschmack

 

Gemeinsam sprechen und erfahren wir, was die Zunge uns sagen möchte. Der berühmte Zungenschlag hat reichlich Facetten. Geschmacksache! Das ist unser Thema bei diesem Training.

Was ist eigentlich guter Geschmack? Und lässt sich eine andere, vielleicht bessere Ernährung lernen? Was ist besser?

So viele Fragen und noch mehr Antworten! Zuerst sprechen über über Vorlieben und Abneigungen. Das ist die Basis dieses Trainings. Es geht um das Bewusstsein der Ernährung. Essen ist lebensnotwendig und deshalb niemals egal!

Also starten wir gemeinsam in dieses Training. Ein kleines Abenteuer beginnt. Das wird spannend, köstlich und von Erfolg gekrönt! Versprochen.

 

Genuss braucht Zeit

Manche Geschmacksnerven sind ziemlich zerstört, um nicht zu sagen: Am Ende! Das liegt an der heutigen Ernährungsweise. Zu viele Fertigprodukte. Essen während der Bahnfahrt. Im Stehen, im Gehen. Und mal ehrlich, davon kann sich so gut wie niemand frei machen. Wir ändern das jetzt – zumindest ab und zu. Eins steht sicher fest: Genuss braucht Zeit!

Und die richtigen Zutaten. Das bedeutet nicht direkt Verzicht. Es geht auch nicht um eine direkte Kehrtwende, eher darum bewusster einzukaufen, auch anders zu kochen und somit durch das Genusstraining eine andere Ebene erreichen.

Willkommen in meiner kleinen Welt des Genusses und der Zeit. Ich freue mich schon heute sehr auf unser Training.

Nicht z̦gern Рanrufen !

 

Inhalt: Essen als Genuss – Neue Ideen mit dem Blick über den Tellerrand. Gemeinsam einkaufen – falls gewünscht.

Zeitfenster: 2 – 2,5 Stunden

Personenanzahl: 1 – 2 Personen

Speisen: Nach Jahreszeit und eigenen Vorlieben. Ich bringe ein paar Kleinigkeiten mit oder alles kaufe ein. Wir klären das vorab. Abrechnung nach Waren und Aufwand.