10.09.2025
Seelensalat
Die Verbindung zwischen Essen und Psyche ist lange bekannt, wer bereitet deinen Seelensalat zu? Meine Freundin Janet bedient sich immer mit und an her...
27.08.2025
Veränderungen
Achtsamkeit kann ein Schlüssel zur eigenen Zufriedenheit sein, sie hilft auch bei Veränderungen  und trotzt vielleicht ein bisschen der Herausforde...
30.07.2025
Die adrette Adretta
Festkochend, mehligkochend und sogar Kartoffel des Jahres, das alles kann die adrette Adretta von sich sagen. Bäng! Eine ganz besondere Sorte. Eine, ...
16.07.2025
Ehrliche Kommunikation
Das Gegenüber zu achten, ihm Wertschätzung entgegen zu bringen, das gelingt, wenn ehrliche Kommunikation offen ist. Die Wahrheit sollte nicht verlet...
02.07.2025
Die großen Leidenschaften
In mancher Hinsicht sind die großen Leidenschaften aus der Mode gekommen. Wie schade! Ich bedaure dies aus vollstem Herzen. Woran liegt es? Vielleich...
18.06.2025
Genussbotschaften
Meine Genussbotschaften sind eine Frage der Haltung! Es geht um die Nahrung, die köstliche Verführung und das Miteinander. Essen verbindet. Nichts i...
04.06.2025
Pure Leidenschaft
Was verschafft dir die pure Leidenschaft? Bist du eher der Mensch der Achtsamkeit oder gehst du einfach drauf los? Kraft und Energie sind gute Begleit...
21.05.2025
Leichtigkeit
Zeit für mehr Leichtigkeit! Momentan im Wonnemonat Mai scheint sich diese Leichtigkeit immer wieder einzustellen. Fast von allein. Es ist wie jedes J...
07.05.2025
Wendepunkte
Ein guter Titel für eine Geschichte könnte so lauten oder auch für einen Kurzfilm: Wendepunkte! Die Handlung wechselt. Die Gedanken befinden sich i...