22.06.2022
Mein Plan B
Ein bewusstes Leben ist kein esoterischer Firlefanz, ganz im Gegenteil zeigt dir mein Plan B wie einfach es ist, Ruhe und Dankbarkeit in den eigenen T...
15.06.2022
Sommerklassiker
Was ist dein ganz persönlicher Sommerklassiker? Reden wir über den deutschen Nudelsalat mit frischen Erbsen mit Spargel oder sind deine Vorlieben eh...
08.06.2022
Essen was Spass macht
Heimatküche ist im besten Sinn das Essen was Spaß macht. Also mir schmeckt’s und klar, das muss dir noch lange nicht munden. Doch mal ehrlich,...
01.06.2022
Mythen der Esskultur
Immer wenn der erste eines Monats auf einen Mittwoch fällt, gibt es meine Genussbotschaften und die Kolumne zugleich: Mythen der Esskultur werden im ...
25.05.2022
Was auf den Teller kommt
Das Menü der Zukunft wird ein anderes sein: Was auf den Teller kommt, entscheidest du. Als deine Privatköchin und Beraterin stehe ich an deiner Seit...
18.05.2022
Heimat finden
„Heimat entdeckt man erst in der Fremde“ stammt aus der Feder von Siegfried Lenz: Heimat finden, ist eher eine Träumerei. Der Satz von Le...
11.05.2022
Die Gestaltung der eigenen Lebenswelt
Ist es ein Ort, ein Gefühl oder die Summe des Miteinanders – Die Gestaltung der eigenen Lebenswelt!, ist und bleibt eine Lebensaufgabe. Sich d...
04.05.2022
Die Mutmacherin
Neue Inspiration und Kraft lassen sich nicht so einfach finden: Die Mutmacherin ist für mich ein Synonym meiner Selbst. Nur Mut! Warum zögerst du? W...
27.04.2022
Mut zu mehr Miteinander
Können wir im Wandel wachsen: Mut zu mehr Miteinander lässt sich lernen! Ich spüre tiefe Dankbarkeit für den Austausch mit unterschiedlichsten Men...